咽喉炎反復(fù)發(fā)作可能由免疫力低下、用嗓過度、胃酸反流、慢性鼻竇炎等原因引起，可通過增強(qiáng)體質(zhì)、減少刺激、藥物治療、原發(fā)病控制等方式改善。

長期熬夜或壓力過大會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，使咽喉黏膜易受細(xì)菌病毒感染。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素。

教師、歌手等職業(yè)人群因聲帶持續(xù)疲勞，可能引發(fā)慢性喉炎。需注意發(fā)聲休息，可使用蒸汽吸入緩解黏膜干燥。

反流性食管炎患者的胃酸刺激咽喉部，表現(xiàn)為晨起咽痛、聲音嘶啞?？煞脢W美拉唑等抑酸藥，睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。

鼻后滴漏綜合征可能導(dǎo)致膿性分泌物持續(xù)刺激咽部。需配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排痰，必要時(shí)行鼻竇沖洗治療。

日常避免辛辣刺激飲食，戒煙限酒，保持室內(nèi)濕度，若癥狀持續(xù)超過2周需耳鼻喉科就診排查過敏或腫瘤因素。