眼瞼痙攣可通過熱敷按摩、藥物治療、肉毒素注射、手術治療等方式緩解。眼瞼痙攣通常由疲勞用眼、精神緊張、面肌痙攣、神經系統(tǒng)病變等原因引起。

每日用溫熱毛巾敷眼10分鐘，配合輕柔輪刮眼眶按摩，有助于改善局部血液循環(huán)。適用于因疲勞或干眼癥引發(fā)的輕度痙攣。

可遵醫(yī)囑使用氯硝西泮片改善神經興奮性，甲鈷胺片營養(yǎng)神經，或七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解眼肌痙攣。藥物需排除帕金森病等繼發(fā)病因。

局部注射A型肉毒毒素可阻斷神經肌肉傳導，效果可持續(xù)3-6個月。適用于頑固性痙攣，需由專業(yè)醫(yī)師操作避免眼瞼下垂等并發(fā)癥。

對于藥物無效的嚴重病例，可選擇眼輪匝肌部分切除術或面神經減壓術。術后需預防角膜暴露等風險。

減少電子屏幕使用時間，保證充足睡眠，必要時進行心理咨詢疏導焦慮情緒。若癥狀持續(xù)加重或伴隨面部抽搐，需及時就診神經內科。