眼睛發(fā)黑可能由體位性低血壓、貧血、偏頭痛、視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補充營養(yǎng)、藥物治療、眼科干預(yù)等方式緩解。

快速起身導(dǎo)致腦部短暫供血不足，表現(xiàn)為眼前發(fā)黑伴頭暈。建議起身時動作緩慢，避免長時間蹲坐，發(fā)作時立即坐下或平臥。

血紅蛋白不足影響氧運輸，可能出現(xiàn)面色蒼白、乏力。需增加動物肝臟、瘦肉等含鐵食物，重度貧血可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物。

可能與血管痙攣有關(guān)，常伴隨搏動性頭痛。急性期可用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片，預(yù)防性治療可選鹽酸氟桂利嗪膠囊。

糖尿病或高血壓可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜缺血，需通過眼底檢查確診。需控制原發(fā)病，嚴(yán)重者需視網(wǎng)膜激光光凝術(shù)等治療。

日常注意規(guī)律作息，避免過度用眼，突發(fā)持續(xù)視野缺損或意識喪失需立即就醫(yī)。