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葉酸吃到什么時候可以停

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問題描述

葉酸吃到什么時候可以停

醫(yī)生回答

李艷芳

李艷芳 主任醫(yī)師

葉酸補充時間需根據(jù)個體情況調(diào)整，一般建議孕前3個月開始服用直至妊娠滿3個月，特殊人群可能需要延長至分娩或哺乳期。

1、孕前補充

計劃懷孕女性應(yīng)在孕前3個月開始每日補充400微克葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

2、孕早期持續(xù)

妊娠前3個月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵期，需持續(xù)補充葉酸，可降低70%神經(jīng)管畸形風(fēng)險。

3、高危人群延長

有神經(jīng)管缺陷生育史、糖尿病或癲癇患者可能需要整個孕期每日補充4-5毫克葉酸。

4、哺乳期補充

哺乳期婦女建議每日補充280微克葉酸，通過乳汁為嬰兒提供營養(yǎng)支持。

具體停藥時間應(yīng)遵醫(yī)囑，日?？啥嗍成罹G色蔬菜、動物肝臟等富含葉酸食物，避免高溫烹煮破壞葉酸。

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