醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
你說的情況來看，這個說明你現(xiàn)在的睡眠質量是比較差的，可能和精神壓力過大有一定的關系。一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢。
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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