子宮肌瘤患者需注意定期復(fù)查、調(diào)節(jié)激素水平、控制體重及避免雌激素暴露。子宮肌瘤的處理方式主要有觀察隨訪、藥物治療、介入治療、手術(shù)治療。

每3-6個月進行超聲檢查監(jiān)測肌瘤大小變化，若出現(xiàn)經(jīng)量增多、腹痛等癥狀需及時就診。

避免使用含雌激素的保健品，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促性腺激素釋放激素類似物控制肌瘤生長。

保持BMI在18.5-23.9范圍內(nèi)，肥胖會導(dǎo)致雌激素水平升高刺激肌瘤增長。

減少豆制品、蜂王漿等植物雌激素攝入，慎用激素替代療法，必要時選擇孕激素拮抗治療。

日常保持規(guī)律作息與適度運動，可選擇游泳、瑜伽等低強度運動，出現(xiàn)異常陰道流血或壓迫癥狀時應(yīng)立即就醫(yī)。