癲癇要留意以下許多方面:1、生存規(guī)律，確保睡眠時(shí)間;防止過度操勞，不要加班。2、少觀摩易激動(dòng)和刺激性的影視節(jié)目，少碰觸電視、電腦、手機(jī)等，光刺激是引致癲癇的重要因素之一，戒掉這些因素可明顯增加癲癇發(fā)作。3、患者和家屬都要正確對待疾病，樹起戰(zhàn)勝疾病的信心，始終保持樂觀情緒，防止氣惱和情志刺激，徹底消除恐懼和自卑心理。4、嚴(yán)令禁止駕車、溜冰、爬山、夜間獨(dú)自出外等，防止舉辦許多刺激性的游樂項(xiàng)目(過山車等)，防止河邊穿行和高空危險(xiǎn)作業(yè)等，以免癲癇發(fā)作時(shí)，引發(fā)意外傷害。5、在醫(yī)生指導(dǎo)下恰當(dāng)規(guī)范服食抗癲癇藥物，同時(shí)家中應(yīng)當(dāng)備一小部分藥物，以防藥物不足而斷藥。藥物濃度不足時(shí)無法超越治療效果，會(huì)引來癲癇發(fā)作。6、恰當(dāng)規(guī)則飲食，切勿過饑或過飽，勿暴飲暴食;不要飲用濃茶、可樂、咖啡等，目前沒證據(jù)證實(shí)羊肉、雞肉等"發(fā)物"以及辣椒、蔥蒜等會(huì)引來病發(fā)，可以極少量食用。需要強(qiáng)調(diào)的是注意那些避免勞累過度，保證充足的睡眠時(shí)間。