著床出血和月經(jīng)的區(qū)分主要依據(jù)出血時間、出血量、顏色及伴隨癥狀，前者通常發(fā)生在受精后6-12天，量少色淡，無腹痛；后者周期規(guī)律，出血量較多且持續(xù)3-7天。

著床出血發(fā)生在受精卵植入子宮內(nèi)膜時，約受孕后1周內(nèi)；月經(jīng)出血則按月經(jīng)周期規(guī)律出現(xiàn)，平均28-35天一次。

著床出血呈點滴狀或淡粉色，持續(xù)1-2天；月經(jīng)出血初期為暗紅色，后轉(zhuǎn)為鮮紅，含子宮內(nèi)膜碎片，持續(xù)3-7天。

著床出血可能伴輕微腹部酸脹；月經(jīng)常伴隨下腹墜痛、腰酸、乳房脹痛等經(jīng)前綜合征表現(xiàn)。

著床出血后可能出現(xiàn)早孕反應如惡心乏力；月經(jīng)結(jié)束后癥狀自然消失，無妊娠相關(guān)表現(xiàn)。

若出現(xiàn)異常出血或無法判斷，建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)檢查血HCG水平，避免劇烈運動并記錄出血情況。