跖筋膜炎主要表現(xiàn)為足跟或足底疼痛，早期表現(xiàn)為晨起第一步疼痛，進展期出現(xiàn)持續(xù)性刺痛，終末期可能伴隨足弓塌陷。治療方式包括休息冰敷、足部拉伸、口服非甾體抗炎藥、體外沖擊波治療。

急性期減少負重活動，每日冰敷患處可緩解炎癥。選擇布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物控制疼痛。

持續(xù)牽拉跟腱與足底筋膜改善彈性，推薦臺階拉伸法。癥狀頑固時可使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。

非甾體抗炎藥適用于疼痛明顯者，需警惕胃腸副作用。跟骨骨刺患者可聯(lián)用氨基葡萄糖膠囊修復軟骨。

保守治療無效時采用體外沖擊波促進組織修復，嚴重者需考慮足底筋膜部分松解術。

選擇軟硬適中的矯形鞋墊，避免赤足行走及穿平底鞋，肥胖患者需控制體重減輕足部負荷。