氣血瘀阻可通過活血化瘀、理氣止痛、溫經(jīng)散寒、補益氣血等方式治療。氣血瘀阻通常由情志不暢、寒邪侵襲、外傷血瘀、久病體虛等原因引起。

桃仁、紅花、丹參等藥物可促進血液循環(huán)，適用于瘀血阻滯引起的疼痛、腫塊等癥狀。血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯等方劑可辨證使用。

柴胡、香附、延胡索等藥物能疏肝解郁、行氣止痛，適用于氣滯血瘀導致的胸脅脹痛。氣滯明顯者可配合針灸太沖、期門等穴位。

艾葉、肉桂、干姜等溫性藥物可驅(qū)散寒邪，改善因寒凝血瘀引發(fā)的經(jīng)閉、痛經(jīng)。寒凝血瘀者需注意保暖，避免生冷飲食。

黃芪、當歸、熟地黃等補益藥物適用于氣血兩虛兼瘀者，表現(xiàn)為乏力、面色蒼白等?？膳浜习苏錅纫鏆饣钛絼┱{(diào)理。

日?？蛇m量食用山楂、黑木耳、玫瑰花、紅糖等活血食材，避免久坐不動，保持適度運動有助于氣血運行。