牙疼可通過冷敷止痛、鹽水漱口、藥物治療、根管治療等方式緩解，通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎等原因引起。

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛面部，每次15分鐘，可收縮血管減輕腫脹疼痛，適合外傷或急性炎癥初期。

溫鹽水含漱能清潔口腔、減輕牙齦腫脹，將5克食鹽溶于200毫升溫水，每日重復進行3-4次。

布洛芬可緩解牙髓炎疼痛，甲硝唑適用于智齒冠周炎，對乙酰氨基酚用于輕中度疼痛，需遵醫(yī)囑使用。

嚴重齲齒或牙髓壞死需清除腐質(zhì)并填充根管，治療過程包括開髓、清創(chuàng)、消毒和永久充填。

避免咀嚼過硬食物，保持口腔清潔，若疼痛持續(xù)超過48小時或伴發(fā)熱需及時就診。