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風(fēng)濕免疫科

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痛風(fēng)吃什么才能做到有效預(yù)防

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問題描述

我之前體檢的時(shí)候就說有一些尿酸高,說是可能會(huì)得痛風(fēng),想做到提前預(yù)防,痛風(fēng)吃什么才能做到有效預(yù)防?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

在日常生活中首先應(yīng)該注意飲食習(xí)慣的調(diào)整,不要吃含有嘌呤過高的食物,長(zhǎng)時(shí)間的油膩辛辣刺激飲食會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn),也可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀明顯遠(yuǎn)離嘌呤過高的食物,盡量吃一些不含嘌呤的食物或者低嘌呤的食物,不要長(zhǎng)時(shí)間的抽煙喝酒,不要吃海鮮,并且按時(shí)去醫(yī)院檢查化驗(yàn),觀察體內(nèi)尿酸數(shù)值。

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