雙手大拇指和食指發(fā)麻可能由腕管綜合征、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、維生素B12缺乏等原因引起。

正中神經(jīng)在腕部受壓導致，表現(xiàn)為拇指至無名指橈側(cè)麻木，夜間加重?？蓢L試腕部制動，嚴重者需手術松解。

頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起，常伴頸部疼痛?？赏ㄟ^頸椎牽引緩解，必要時行椎間盤切除術。

長期高血糖損傷周圍神經(jīng)，呈手套襪套樣麻木。需控制血糖，使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

影響髓鞘形成導致神經(jīng)傳導異常，可能伴貧血。補充維生素B12可改善癥狀。

建議避免長時間重復手部動作，均衡飲食保證營養(yǎng)攝入，癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)明確病因。