醫(yī)生回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)滑膜炎可通過休息、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射等方式治療。膝關(guān)節(jié)滑膜炎通常由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、感染、自身免疫性疾病等原因引起。
1、休息：急性期需要減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免負(fù)重，患肢抬高有助于減輕腫脹。可使用拐杖輔助行走。
2、冷敷熱敷：急性期48小時(shí)內(nèi)冰敷減輕腫脹疼痛，后期熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)。每次15-20分鐘。
3、藥物治療：常用非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸、美洛昔康緩解疼痛。關(guān)節(jié)明顯腫脹可口服潑尼松等糖皮質(zhì)激素。
4、關(guān)節(jié)腔注射：對(duì)于反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重病例，可行關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或糖皮質(zhì)激素，減輕炎癥反應(yīng)。
日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間蹲跪、爬山等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng)，肥胖者需減輕體重。癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)。
