醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如果工作壓力特別大，而且晚上深度睡眠質(zhì)量不好的話，那么身體就不能獲得有效的徹底恢復(fù)，因此身體機能會再次出現(xiàn)上升的，所以再次出現(xiàn)體重減輕也是可以認(rèn)同的。但是長期如此對身體是有很大的干擾的，因此必須恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄壓力，平時可以適當(dāng)?shù)牡綉敉鈱嵤w育鍛煉，重新調(diào)整好自己的心情。需要強調(diào)的是必要時可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神等藥物治療，再就是注意飲食作息規(guī)律，不要給自己太大壓力想太多。
