畢葉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
晚餐后2小時血糖正常值應低于7.8mmol/L。
1、血糖標準健康人群餐后2小時血糖正常范圍為3.9-7.8mmol/L，超過7.8mmol/L需警惕糖耐量異常。
2、測量方法從進食第一口開始計時，2小時后采集指尖血或靜脈血檢測，測量前避免劇烈運動和額外進食。
3、影響因素血糖值可能受進食量、食物升糖指數、餐后活動量及胰島素分泌功能等因素影響。
4、異常處理若多次測量超過7.8mmol/L，建議進行糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗進一步評估。
建議保持規(guī)律飲食和適度運動，避免高糖高脂飲食，定期監(jiān)測血糖變化。
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