長期使用耳塞可能引發(fā)外耳道炎、聽力損傷、耳鳴、真菌感染等問題。

耳塞持續(xù)摩擦或壓迫外耳道皮膚，導致局部充血甚至破損，可能繼發(fā)細菌感染。建議選擇柔軟材質(zhì)耳塞，每日使用時間不超過6小時。

過高音量下依賴耳塞隔音，可能導致內(nèi)耳毛細胞不可逆損傷。使用時應保持音量不超過最大輸出60%，連續(xù)使用不超過1小時。

長期密閉環(huán)境改變耳道壓力平衡，誘發(fā)神經(jīng)性耳鳴。出現(xiàn)耳鳴癥狀應立即停用耳塞，并進行前庭功能檢查。

潮濕耳塞易滋生曲霉菌等致病微生物，表現(xiàn)為耳道瘙癢和脫屑。需定期用75%酒精消毒耳塞，出現(xiàn)癥狀時使用抗真菌滴耳液。

建議定期清潔耳塞，交替使用不同隔音方式，出現(xiàn)耳痛或聽力下降及時就診耳鼻喉科。