指甲淤血可通過冰敷緩解疼痛、抬高患肢減輕腫脹、避免外力擠壓、必要時穿刺引流等方式處理。指甲淤血通常由外傷撞擊、甲床血管破裂、凝血功能異常、甲下腫瘤壓迫等原因引起。

受傷后48小時內(nèi)用毛巾包裹冰塊間斷冷敷，每次10-15分鐘，可收縮血管減少出血，緩解局部腫脹疼痛。

將受傷手指抬高至心臟水平以上，利用重力作用促進靜脈回流，有助于減輕甲下淤血和局部水腫。

穿戴寬松鞋襪或使用指套保護，避免二次碰撞。劇烈運動或重體力勞動可能加重甲床損傷。

當(dāng)淤血面積超過甲板50%或伴劇烈跳痛時，需由醫(yī)生在無菌條件下穿刺放血，降低甲板脫落風(fēng)險。

恢復(fù)期間保持患處清潔干燥，可適當(dāng)補充維生素C和蛋白質(zhì)促進甲床修復(fù)。若出現(xiàn)甲板松動、化膿或持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。