眼睛腫而且有眼泡可能由睡眠不足、過度用眼、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎等原因引起，可通過冷敷、抗過敏藥物、抗生素滴眼液等方式緩解。

長時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時(shí)性水腫。建議調(diào)整作息保證充足睡眠，避免睡前大量飲水。

持續(xù)用眼疲勞會(huì)使眼周淋巴回流受阻形成眼泡。每小時(shí)閉眼休息5分鐘，配合熱毛巾敷眼有助于緩解癥狀。

接觸花粉、塵螨等過敏原可能引起血管神經(jīng)性水腫，表現(xiàn)為眼瞼紅腫伴瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗組胺藥物。

細(xì)菌或病毒感染可能導(dǎo)致結(jié)膜充血水腫，常伴有分泌物增多。需就醫(yī)確診后使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等針對性治療。

日常注意眼部清潔，避免揉眼，過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離致敏環(huán)境，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就診眼科。