內(nèi)痔有下墜感可通過溫水坐浴、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。內(nèi)痔下墜感通常由靜脈曲張、排便用力、久坐久站、妊娠壓迫等因素引起。

每日用40℃左右溫水浸泡會陰部10-15分鐘，促進局部血液循環(huán)，減輕靜脈淤血和腫脹。避免使用肥皂或刺激性清潔劑。

增加膳食纖維攝入，每日飲水超過1500毫升。推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物，減少辛辣刺激飲食。

可遵醫(yī)囑使用地奧司明片、痔瘡栓、復方角菜酸酯乳膏等藥物。藥物通過改善微循環(huán)、抗炎消腫等機制緩解癥狀。

對于反復發(fā)作的內(nèi)痔，可考慮膠圈套扎術(shù)或痔動脈結(jié)扎術(shù)。手術(shù)適用于保守治療無效或伴有嚴重出血的病例。

避免久坐久站，定時改變體位，排便時不過度用力，保持規(guī)律作息有助于預防癥狀加重。