嗓子疼發(fā)燒可通過多飲水、物理降溫、口服解熱鎮(zhèn)痛藥、抗感染治療等方式緩解，通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用嗓過度等原因引起。

保持咽喉濕潤有助于緩解疼痛，每日飲水量建議超過1500毫升，可飲用溫水或蜂蜜水，避免含糖飲料刺激黏膜。

體溫低于38.5℃時可采用溫水擦浴、退熱貼等方式降溫，避免酒精擦拭導(dǎo)致皮膚刺激，同時保持室內(nèi)通風(fēng)。

對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物可緩解發(fā)熱和咽痛，使用前需排除藥物禁忌癥，兒童需根據(jù)體重調(diào)整劑量。

細菌性感染可使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素，病毒感染以對癥治療為主，需通過血常規(guī)檢查明確病原體類型。

癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、皮疹等表現(xiàn)時需及時就醫(yī)，治療期間避免辛辣食物刺激咽喉，保證充足休息。