寶寶通常在第7個月到第10個月開始爬行，具體時間受到個體發(fā)育差異、肌肉力量、環(huán)境引導(dǎo)、家庭互動等多種因素的影響。

每個寶寶的生長發(fā)育速度不同，部分寶寶可能在6個月左右出現(xiàn)爬行跡象，也有寶寶接近1歲才開始爬行，家長無須過度比較。

爬行需要頸部、背部及四肢肌肉協(xié)調(diào)發(fā)力，家長可通過俯臥練習(xí)幫助寶寶增強核心力量，為爬行做準(zhǔn)備。

在安全的地墊上放置玩具吸引寶寶移動，避免長時間使用學(xué)步車或抱坐，有助于激發(fā)寶寶自主爬行意愿。

家長可示范爬行動作或與寶寶互動游戲，鼓勵寶寶模仿，但需避免過度干預(yù)，尊重寶寶自然發(fā)育節(jié)奏。

若寶寶超過12個月仍無爬行跡象，建議家長咨詢兒科醫(yī)生評估發(fā)育情況，日常可多提供俯臥玩耍機會促進運動能力發(fā)展。