舌頭上有黑斑可能由色素沉著、毛舌癥、真菌感染、口腔黑棘皮病等原因引起，可通過口腔清潔、抗真菌治療、病理檢查等方式干預。

長期吸煙或食用含色素食物可能導致舌黏膜色素沉積，表現(xiàn)為無痛性黑斑。建議減少吸煙并觀察變化，無須特殊治療。

舌乳頭角化過度形成黑色絨毛狀斑塊，多與口腔衛(wèi)生不良或抗生素使用有關。需加強舌苔清潔，必要時使用制霉菌素含漱液。

念珠菌感染可導致舌面黑色斑片，伴灼痛感。確診需刮片鏡檢，可遵醫(yī)囑使用氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片或伊曲康唑口服液。

與內分泌異常相關的良性病變，表現(xiàn)為天鵝絨樣黑斑。需排查糖尿病等基礎疾病，局部可嘗試維A酸乳膏或激光治療。

日常注意保持口腔衛(wèi)生，避免過度刺激舌體，若黑斑持續(xù)增大或伴隨潰瘍應及時就診口腔黏膜科。