醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
脫發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。
1、遺傳因素：家族遺傳性脫發(fā)表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，治療可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、精神壓力：長(zhǎng)期焦慮或熬夜會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)整體變薄，需通過(guò)減壓放松、規(guī)律作息改善，一般無(wú)須用藥。
3、營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)造成彌漫性脫發(fā)，需補(bǔ)充瘦肉、動(dòng)物肝臟、海帶等食物，嚴(yán)重者可服用多糖鐵復(fù)合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)合維生素B片。
4、雄激素性脫發(fā)：與雙氫睪酮水平過(guò)高有關(guān)，常伴頭皮出油增多，可外用酮康唑洗劑，口服非那雄胺片，頑固性脫發(fā)需考慮毛發(fā)移植。
日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗發(fā)水溫不宜過(guò)高，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或出現(xiàn)斑禿需及時(shí)就醫(yī)。
