醫(yī)生回答
張海洲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
對于拉肚子的患者，可以適當(dāng)吃一些溫性的蔬菜，比較容易消化，比如冬瓜、茄子等。這些食物當(dāng)中含有的膳食纖維比較少，而且營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富。但是在制作的過程當(dāng)中，要注意不能加入刺激性過多的調(diào)味品。對于拉肚子的患者，可以適當(dāng)吃一些菜類外，還需要多注意吃些比較容易消化的食物，比如小米粥、青菜粥等。吃東西的時候要注意量，吃得過多可能會起到反作用。在拉肚子期間一定要多注意，盡量不要吃含有粗纖維比較多的食物，以免導(dǎo)致拉肚子進(jìn)一步癥狀加重。
