經(jīng)血過多痛經(jīng)可通過熱敷緩解、藥物干預(yù)、飲食調(diào)整、就醫(yī)檢查等方式治療。經(jīng)血過多痛經(jīng)通常由激素失衡、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能障礙等原因引起。

下腹局部熱敷能放松子宮肌肉，減輕痙攣性疼痛，建議使用40℃左右溫水袋敷15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。

痛經(jīng)嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、酮洛芬腸溶片、萘普生鈉片等非甾體抗炎藥，經(jīng)血過多者需排除器質(zhì)性疾病后使用氨甲環(huán)酸片。

月經(jīng)期避免生冷刺激食物，增加牛肉、菠菜、黑芝麻等富含鐵元素食物，適量飲用姜茶有助于緩解宮寒型痛經(jīng)。

持續(xù)經(jīng)量超過80毫升或痛經(jīng)進(jìn)行性加重時(shí)，需婦科超聲排查子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病，必要時(shí)進(jìn)行性激素六項(xiàng)檢測(cè)。

經(jīng)期保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，記錄月經(jīng)周期與出血量變化，若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。