醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
運動減肥是一種較為健康的減肥方法，通過適當?shù)倪\動，結(jié)合健康的飲食都能夠達到減肥的效果。任何運動都要持之以恒，養(yǎng)成一個良好的運動習慣。且不能在大量運動過后出現(xiàn)暴飲暴食的情況，同樣不能減肥還會給身體帶來更嚴重的傷害。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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