一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

知道

婦產(chǎn)科

首頁(yè) 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

孕婦貧血能吃芹菜嗎

1人回答 15人閱讀

問(wèn)題描述

孕婦貧血能吃芹菜嗎

醫(yī)生回答

張玲

張玲 主任醫(yī)師

孕婦貧血時(shí)可以吃芹菜,但芹菜不宜吃得太多,孕婦健康不佳吃得太多會(huì)導(dǎo)致血壓降低。建議貧血孕婦在飲食中應(yīng)攝入造血原材料,并食用含高蛋白的豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、棗、木耳、魚(yú)、蛋、奶、豆等鐵補(bǔ)充劑。同時(shí),可以補(bǔ)充孕婦常用的鐵補(bǔ)充劑,平衡孕婦所需的鐵和蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng),使鐵和血液安全。無(wú)副作用,提高孕婦貧血效果。此外,補(bǔ)充維生素C的蔬菜和水果可以促進(jìn)鐵的吸收,而且通常不喝生冷水、堿性食物、甜點(diǎn)零食和其他影響鐵吸收的食物。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標(biāo)簽