來源:博禾知道
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發(fā)現(xiàn)孩子近視可通過保持良好用眼習慣、增加戶外活動、光學矯正、藥物治療等方式干預。近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、不良光照環(huán)境、營養(yǎng)失衡等原因引起。
一、保持良好用眼習慣家長需監(jiān)督孩子保持正確讀寫姿勢,控制電子屏幕使用時間,避免在晃動環(huán)境中用眼。連續(xù)用眼30-40分鐘應遠眺放松5-10分鐘。
二、增加戶外活動每日保證2小時以上戶外活動,自然光線可促進視網(wǎng)膜多巴胺分泌,有助于延緩眼軸增長。家長可安排球類運動、遠足等活動。
三、光學矯正確診后需配戴框架眼鏡或角膜塑形鏡。角膜塑形鏡可夜間佩戴延緩近視發(fā)展,但需嚴格遵循驗配要求和清潔規(guī)范。
四、藥物治療低濃度阿托品滴眼液可抑制睫狀肌痙攣,但需在醫(yī)生監(jiān)測下使用。聯(lián)合使用角膜營養(yǎng)劑如玻璃酸鈉滴眼液、重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液有助于眼表健康。
定期進行散瞳驗光檢查,建立屈光檔案,同時保證均衡攝入富含維生素A、鈣質食物,如胡蘿卜、牛奶、深綠色蔬菜等。
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