醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  小孩看電視總眨眼可能與視疲勞、干眼癥、抽動(dòng)癥、過敏性結(jié)膜炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液、行為干預(yù)、抗過敏藥物等方式改善。

  1、視疲勞

  長時(shí)間盯著屏幕導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，建議家長控制單次觀看時(shí)間不超過20分鐘，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，可使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀。

  2、干眼癥

  屏幕藍(lán)光會(huì)減少眨眼頻率導(dǎo)致淚膜不穩(wěn)定，表現(xiàn)為眼睛干澀發(fā)紅。家長需提醒孩子每15分鐘主動(dòng)眨眼，室內(nèi)保持適宜濕度，玻璃酸鈉滴眼液有助于滋潤眼表。

  3、抽動(dòng)癥

  可能與心理壓力或遺傳因素相關(guān)，除眨眼外可能伴隨聳肩等動(dòng)作。家長應(yīng)避免過度提醒癥狀，可通過感統(tǒng)訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用硫必利片。

  4、過敏性結(jié)膜炎

  塵螨或屏幕靜電吸附的灰塵可能引發(fā)眼癢，孩子會(huì)頻繁揉眼眨眼。建議定期清潔屏幕，使用奧洛他定滴眼液抗過敏，冷敷可緩解不適。

  日常注意補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓等食物，保持每天2小時(shí)以上戶外光照，持續(xù)不緩解需到眼科或神經(jīng)內(nèi)科就診評(píng)估。