來源：博禾知道
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月經(jīng)推遲一周可能由精神壓力、體重變化、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
1、精神壓力長期焦慮緊張可能抑制下丘腦功能，導致促性腺激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力，無須特殊用藥。
2、體重變化短期內(nèi)體重驟增驟減超過10%可能干擾雌激素分泌。需保持均衡飲食，適度運動維持體重穩(wěn)定。
3、多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗、雄激素過高等因素有關(guān)，常伴痤瘡、多毛癥狀。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可影響月經(jīng)周期，多伴心悸或畏寒癥狀。需檢查促甲狀腺激素水平，常用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑等藥物。
建議記錄基礎(chǔ)體溫監(jiān)測排卵情況，適量補充豆制品、堅果等含植物雌激素食物，若持續(xù)閉經(jīng)需及時婦科就診。
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