醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  促進(jìn)子宮收縮的方法有適量活動、按摩子宮、藥物治療、物理治療。

  1、適量活動：

  產(chǎn)后盡早下床活動有助于子宮收縮和惡露排出，建議每次活動10-15分鐘，每日2-3次。

  2、按摩子宮：

  產(chǎn)后可進(jìn)行子宮按摩，按摩時(shí)手掌環(huán)形按壓恥骨上方，配合腹式呼吸效果更佳。

  3、藥物治療：

  縮宮素類藥物可促進(jìn)子宮平滑肌收縮，常用藥物有縮宮素注射液、卡前列素氨丁三醇等，需遵醫(yī)囑使用。

  4、物理治療：

  低頻脈沖治療或熱敷可改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)子宮收縮，每日可進(jìn)行1-2次。

  產(chǎn)后應(yīng)注意休息，避免過度勞累，同時(shí)保持會陰部清潔，如有異常出血或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。