來源:博禾知道
17人閱讀
青春痘可通過清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。青春痘主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。
1、清潔護(hù)理每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗面部,避免使用刺激性化妝品。過度清潔可能破壞皮膚屏障,建議每日清潔不超過兩次。
2、飲食調(diào)整減少高糖高脂乳制品攝入,適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅和維生素A的食物。飲食不當(dāng)可能加重皮脂腺分泌。
3、藥物治療輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥。重度痤瘡可能需要口服異維A酸。
4、醫(yī)美干預(yù)頑固性痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療、果酸換膚等醫(yī)美手段。醫(yī)美治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度焦慮,不要用手?jǐn)D壓痘痘,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢