來源:博禾知道
39人閱讀
頭暈可能由低血糖、體位性低血壓、貧血、耳石癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改變體位姿勢、補(bǔ)充鐵劑、耳石復(fù)位等方式緩解。
1、低血糖長時(shí)間未進(jìn)食或過度節(jié)食可能導(dǎo)致血糖下降,表現(xiàn)為心慌、出汗、頭暈。建議隨身攜帶糖果或餅干,出現(xiàn)癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)食。
2、體位性低血壓快速起身時(shí)腦部供血不足引發(fā)頭暈,常見于老年人或脫水者。改變體位時(shí)應(yīng)緩慢動作,日常保持充足水分?jǐn)z入。
3、貧血血紅蛋白不足導(dǎo)致腦缺氧性頭暈,多伴隨乏力、面色蒼白??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑,配合維生素C促進(jìn)吸收。
4、耳石癥內(nèi)耳碳酸鈣結(jié)晶脫落引發(fā)眩暈,與頭部位置變動相關(guān)。需通過專業(yè)耳石復(fù)位治療,可配合甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán)。
日常注意規(guī)律作息,避免突然起身,均衡攝入紅肉、動物肝臟等富鐵食物。若頭暈頻繁發(fā)作或伴隨嘔吐、意識障礙,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腦血管病變。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢