醫(yī)生回答(1)

• 高珊

  副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  女性最容易懷孕的時間通常在月經(jīng)周期中的排卵期前后，排卵日多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14天左右，受孕概率較高的時間段主要有排卵日前5天、排卵日當(dāng)天及排卵后1天。

  1、排卵期計(jì)算

  從月經(jīng)第一天開始計(jì)算，排卵通常發(fā)生在周期第11-21天，建議通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙輔助判斷。

  2、宮頸黏液變化

  排卵期宮頸黏液量增多且呈蛋清狀拉絲，這種生理變化有助于精子通過宮頸進(jìn)入子宮。

  3、激素水平波動

  黃體生成素峰值出現(xiàn)后36小時內(nèi)會觸發(fā)排卵，此期間同房可顯著提高受孕概率。

  4、個體差異因素

  月經(jīng)周期不規(guī)律者需通過超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育，多囊卵巢綜合征等疾病可能影響排卵時間。

  備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免過度焦慮，若嘗試6個月未孕應(yīng)及時到生殖醫(yī)學(xué)科就診評估。