醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  男人腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為晨起疼痛、活動后加重等癥狀。

  1、足底筋膜炎

  長期站立或過度運動導(dǎo)致足底筋膜慢性損傷，熱敷和足弓支撐墊可緩解癥狀，嚴重時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。

  2、跟骨骨刺

  跟骨退行性變形成骨贅刺激軟組織，減輕體重和穿緩沖鞋鞋有幫助，急性期可使用醋酸潑尼松龍注射液、復(fù)方倍他米松注射液局部封閉治療。

  3、跟腱炎

  運動時跟腱反復(fù)牽拉引發(fā)無菌性炎癥，休息配合冰敷能減輕腫脹，可遵醫(yī)囑外用氟比洛芬凝膠貼膏或口服依托考昔片。

  4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

  高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在跟部關(guān)節(jié)，需低嘌呤飲食并服用別嘌醇片、非布司他片降尿酸，急性發(fā)作期用秋水仙堿片。

  避免長時間走路或穿硬底鞋，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)超過一周建議就醫(yī)排查應(yīng)力性骨折等疾病。