來源：博禾知道
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排卵日體溫通常較基礎體溫升高0.3-0.5℃，這種變化與黃體生成素分泌增加有關，體溫升高可能持續(xù)12-14天。
1、基礎體溫變化排卵前基礎體溫較低，排卵后因孕激素作用體溫上升，這種雙相變化是判斷排卵的重要標志，可通過每日晨起測量舌下溫度記錄。
2、激素水平影響黃體生成素高峰觸發(fā)排卵后，卵巢黃體分泌孕激素作用于下丘腦體溫調節(jié)中樞，導致核心體溫上升，體溫升高幅度與黃體功能相關。
3、測量注意事項需在晨起未活動時測量舌下溫度，避免飲酒、失眠等因素干擾，連續(xù)測量3個月經(jīng)周期可發(fā)現(xiàn)規(guī)律，電子體溫計比水銀體溫計更安全精確。
4、異常體溫提示體溫無雙向變化可能提示無排卵，高溫期短于10天可能黃體功能不足，持續(xù)高溫超過16天需驗孕排除妊娠。
建議結合宮頸黏液觀察提高判斷準確性，若備孕超過6個月未成功或體溫曲線異常，建議婦科就診檢查激素水平。
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