醫(yī)生回答(1)

• 劉福強

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  糖尿病熬夜有危害。熬夜可能加重血糖波動、誘發(fā)急性并發(fā)癥、加速血管病變、降低免疫力。

  1、血糖波動

  熬夜會擾亂胰島素分泌節(jié)律，導致空腹血糖升高。糖尿病患者需保持規(guī)律作息，避免夜間進食。

  2、急性并發(fā)癥

  睡眠不足可能誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，表現(xiàn)為惡心、呼吸深快。需立即檢測血糖酮體，必要時急診補液治療。

  3、血管病變

  長期熬夜會加速微血管病變，增加視網膜病變風險。建議每年進行眼底檢查，控制血壓血脂。

  4、免疫力下降

  睡眠缺乏削弱免疫功能，糖尿病患者更易發(fā)生感染。出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時應及時監(jiān)測血糖，必要時調整降糖方案。

  糖尿病患者應保證每天7小時睡眠，睡前避免使用電子設備，定期監(jiān)測睡前和晨起血糖。