醫(yī)生回答(1)

• 周小鳳

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  小兒肥胖癥主要涉及脾、胃、肝、腎等臟腑功能失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為小兒肥胖與脾虛濕盛、胃熱滯脾、肝郁氣滯、腎氣不足等因素有關(guān)，需結(jié)合具體證型辨證施治。

  1、脾虛濕盛

  脾主運(yùn)化水濕，脾虛時(shí)水谷精微運(yùn)化失常，痰濕內(nèi)聚導(dǎo)致形體肥胖?；純撼Ｒ?jiàn)食欲不振但體重增加、大便溏稀、舌苔白膩等癥狀。調(diào)理需健脾化濕，可選用參苓白術(shù)顆粒、香砂六君丸等中成藥，配合山藥、薏苡仁等食療。家長(zhǎng)需控制孩子高糖高脂飲食，避免久坐不動(dòng)。

  2、胃熱滯脾

  胃火亢盛消谷善饑，過(guò)量進(jìn)食超出脾的運(yùn)化能力，形成胃強(qiáng)脾弱格局。表現(xiàn)為多食易饑、口渴喜冷飲、口氣酸臭、便秘等。治療需清胃瀉火，可用保和丸、枳實(shí)導(dǎo)滯丸等藥物，飲食上增加苦瓜、冬瓜等清熱食材。家長(zhǎng)應(yīng)規(guī)律孩子進(jìn)餐時(shí)間，避免零食攝入過(guò)多。

  3、肝郁氣滯

  情志失調(diào)致肝失疏泄，氣機(jī)郁結(jié)影響脾胃升降，代謝產(chǎn)物堆積發(fā)為肥胖。這類(lèi)患兒多有情緒波動(dòng)大、脅肋脹痛、睡眠不安等表現(xiàn)。疏肝解郁可用柴胡疏肝散、逍遙丸等，配合適量運(yùn)動(dòng)疏導(dǎo)情緒。家長(zhǎng)應(yīng)注意避免給孩子過(guò)大學(xué)習(xí)壓力，保證充足睡眠。

  4、腎氣不足

  先天稟賦不足或久病傷腎，氣化無(wú)力致水液代謝障礙，出現(xiàn)虛性肥胖。常見(jiàn)發(fā)育遲緩、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。溫補(bǔ)腎氣可用金匱腎氣丸、右歸丸等，食療可添加核桃、黑豆等。家長(zhǎng)需督促孩子進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度限制飲食影響生長(zhǎng)發(fā)育。

  5、痰瘀互結(jié)

  病程日久痰濕與瘀血相互搏結(jié)，形成頑固性肥胖?？梢?jiàn)皮膚紫紋、月經(jīng)不調(diào)（女童）、舌質(zhì)紫暗等體征。需化痰祛瘀通絡(luò)，可選二陳丸合血府逐瘀膠囊等藥物。這類(lèi)患兒家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，警惕代謝綜合征發(fā)生。

  小兒肥胖癥需在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合調(diào)理，家長(zhǎng)應(yīng)培養(yǎng)孩子均衡飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免盲目節(jié)食。建議每日保證1小時(shí)中高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，飲食遵循"三餐兩點(diǎn)"原則，優(yōu)先選擇全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果。定期監(jiān)測(cè)身高體重變化，必要時(shí)配合針灸、推拿等中醫(yī)外治法輔助治療。