醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  膝蓋關(guān)節(jié)疼痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋關(guān)節(jié)疼痛通常由運(yùn)動(dòng)損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

  1、休息制動(dòng)

  急性期需減少關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)，必要時(shí)使用拐杖輔助行走，避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

  2、物理治療

  熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于緩解炎癥，關(guān)節(jié)功能鍛煉能增強(qiáng)周?chē)∪饬α俊?/p>3、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖可營(yíng)養(yǎng)軟骨，嚴(yán)重時(shí)需關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。

  4、手術(shù)治療

  關(guān)節(jié)鏡可清理增生滑膜，晚期骨關(guān)節(jié)炎需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

  建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適量補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免長(zhǎng)時(shí)間保持跪姿或盤(pán)腿坐姿。