醫(yī)生回答(1)

• 張博

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  女性左肩胛骨下方疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

  1、肌肉勞損：

  長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為酸痛或鈍痛。建議局部熱敷并適當(dāng)休息，避免提重物或重復(fù)性動(dòng)作。

  2、姿勢(shì)不良：

  長(zhǎng)期駝背或睡姿不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)引發(fā)牽涉痛?？赏ㄟ^矯正坐姿、使用護(hù)脊靠墊緩解，必要時(shí)進(jìn)行物理治療。

  3、頸椎?。?p>可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常伴隨頸部僵硬、手臂麻木?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

  4、膽囊疾?。?p>可能與膽結(jié)石、膽囊炎等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為進(jìn)食油膩后疼痛加劇。需進(jìn)行超聲檢查確診，嚴(yán)重時(shí)需行膽囊切除術(shù)。

  日常注意避免久坐，適當(dāng)進(jìn)行肩頸拉伸運(yùn)動(dòng)，若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、黃疸需及時(shí)就醫(yī)。