來源:博禾知道
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右側(cè)骨疼痛可能與肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、關(guān)節(jié)炎、骨折等因素有關(guān)。
1、肌肉勞損長時間保持不良姿勢或過度使用右側(cè)肢體可能導致肌肉勞損,表現(xiàn)為局部酸痛,可通過熱敷和休息緩解。
2、骨質(zhì)疏松鈣質(zhì)流失會使骨骼變脆,輕微外力就可能引發(fā)疼痛,需補充鈣劑和維生素D,并進行骨密度檢查。
3、關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)退行性變或炎癥反應會引起持續(xù)性鈍痛,可能伴隨腫脹,可使用非甾體抗炎藥改善癥狀。
4、骨折外傷或病理性骨折會導致劇烈疼痛和活動受限,需立即固定患肢并拍攝X線確診。
建議避免提重物和劇烈運動,適量補充牛奶、豆制品等高鈣食物,疼痛持續(xù)應及時就醫(yī)排查病因。
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