來源：博禾知道
11人閱讀
子宮脫垂可通過觀察會陰異物感、排尿異常、下腹墜脹感及陰道觸診進(jìn)行初步自檢，具體表現(xiàn)為陰道口腫物脫出、尿頻尿急、久站后下墜感加重等癥狀。
1、會陰異物感站立或用力時自覺陰道口有腫物脫出，平臥時可回納，嚴(yán)重者需用手推回。建議使用盆底肌訓(xùn)練改善，若伴隨出血需婦科檢查。
2、排尿異常出現(xiàn)壓力性尿失禁、排尿不暢或反復(fù)尿路感染，可能與膀胱膨出有關(guān)。凱格爾運(yùn)動有助于緩解，合并排尿困難需排除尿道梗阻。
3、下腹墜脹感長時間站立或勞累后下腹沉重感明顯，休息后減輕。避免提重物及慢性咳嗽，癥狀持續(xù)需評估子宮韌帶損傷程度。
4、陰道觸診自查清潔手指輕觸陰道前壁可感知宮頸位置，正常應(yīng)在坐骨棘水平以上，下移超過4厘米提示脫垂可能，需專業(yè)盆底功能評估確認(rèn)。
自查發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時婦科就診，避免長期脫垂導(dǎo)致黏膜潰瘍或感染，日?？蛇M(jìn)行縮肛運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力，控制體重減輕腹腔壓力。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢