來源：博禾知道
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小孩感冒咳嗽到傍晚昏昏欲睡可能與日間活動消耗體力、鼻塞導(dǎo)致睡眠不足、呼吸道感染引發(fā)疲勞、發(fā)熱消耗能量等因素有關(guān)，建議家長觀察體溫變化并保證充足休息。
1、日間消耗：兒童白天咳嗽和感冒癥狀會加速能量消耗，傍晚時容易出現(xiàn)困倦。家長需調(diào)整孩子日間活動強(qiáng)度，避免劇烈運(yùn)動。
2、鼻塞缺氧：感冒引起的鼻塞可能導(dǎo)致夜間睡眠質(zhì)量差，白天缺氧表現(xiàn)為嗜睡。可用生理鹽水清洗鼻腔，保持臥室空氣濕潤。
3、感染反應(yīng)：呼吸道感染會刺激免疫系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥因子，導(dǎo)致疲勞嗜睡。若伴隨發(fā)熱，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒感冒顆粒。
4、發(fā)熱耗能：體溫升高時代謝率增加，容易引發(fā)疲倦。家長需每4小時監(jiān)測體溫，及時補(bǔ)充水分和易消化食物。
建議準(zhǔn)備蜂蜜水、蒸梨等潤喉食物，避免睡前兩小時進(jìn)食，若嗜睡伴隨持續(xù)高熱或意識模糊需立即就醫(yī)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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