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脂肪肝的常見癥狀包括肝區(qū)隱痛、乏力、食欲減退、體重異常下降等，病情進(jìn)展可能出現(xiàn)黃疸、腹水等嚴(yán)重表現(xiàn)。
1、肝區(qū)隱痛右上腹悶脹或鈍痛是早期典型癥狀，與肝臟腫大牽拉包膜有關(guān)，可通過超聲檢查確診，輕度患者需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
2、乏力疲倦持續(xù)疲勞感源于肝細(xì)胞代謝功能下降，常伴隨工作效率降低，建議保證充足睡眠并補(bǔ)充維生素B族改善能量代謝。
3、消化異常食欲不振、惡心厭油是常見消化道癥狀，與膽汁分泌異常相關(guān)，需避免高脂飲食并適量補(bǔ)充消化酶制劑。
4、體重波動(dòng)短期內(nèi)體重驟減或肥胖均可能發(fā)生，提示代謝紊亂，應(yīng)監(jiān)測(cè)體質(zhì)指數(shù)并采用低升糖指數(shù)飲食控制。
合并糖尿病或高脂血癥患者需定期檢測(cè)肝功能，每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)配合低脂高纖維飲食有助于改善病情。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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