醫(yī)生回答(1)

• 李青

  主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  若出現(xiàn)陽(yáng)痿情況，可以適量吃牡蠣、核桃、黑芝麻、韭菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非、十一酸睪酮等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物

  牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康；核桃含有歐米伽3脂肪酸，可改善血管功能；黑芝麻具有補(bǔ)腎益精作用；韭菜傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為能溫陽(yáng)固精。

  二、藥物

  西地那非通過(guò)抑制磷酸二酯酶改善勃起功能；他達(dá)拉非作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)；伐地那非起效較快；十一酸睪酮適用于睪酮缺乏導(dǎo)致的陽(yáng)痿。所有藥物均需在醫(yī)生評(píng)估后使用。

  保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，戒煙限酒，均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬菜水果，有助于改善整體健康狀況。