來源：博禾知道
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月經(jīng)期過后排卵期通常在下次月經(jīng)前14天左右，具體時(shí)間因人而異，主要與月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平變化、卵泡發(fā)育速度、黃體功能等因素有關(guān)。
1、月經(jīng)周期正常月經(jīng)周期為21-35天，排卵發(fā)生在下次月經(jīng)前14天，周期越規(guī)律排卵時(shí)間越準(zhǔn)確。
2、激素水平卵泡刺激素和黃體生成素的峰值會(huì)觸發(fā)排卵，激素分泌異?？赡軐?dǎo)致排卵提前或延后。
3、卵泡發(fā)育優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育至18-20mm時(shí)會(huì)排卵，發(fā)育過慢或過快都會(huì)影響排卵時(shí)間。
4、黃體功能黃體期通常固定為14天，黃體功能不足可能導(dǎo)致排卵后月經(jīng)提前來潮。
建議通過基礎(chǔ)體溫測(cè)量、排卵試紙或超聲監(jiān)測(cè)等方法準(zhǔn)確判斷排卵期，備孕期間保持規(guī)律作息和均衡營(yíng)養(yǎng)。
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