醫(yī)生回答(1)

• 李竹林

  副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  乳腺癌術(shù)后需注意傷口護理、淋巴水腫預(yù)防、功能鍛煉和心理調(diào)適，可通過定期復(fù)查、藥物輔助、飲食調(diào)整和運動康復(fù)等方式促進恢復(fù)。

  1、傷口護理

  術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免感染。定期更換敷料，觀察有無紅腫滲液。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口疼痛加劇，應(yīng)及時就醫(yī)。

  2、淋巴水腫預(yù)防

  避免患側(cè)肢體提重物或測量血壓，可進行輕柔按摩促進淋巴回流。穿戴壓力袖套有助于預(yù)防水腫發(fā)生。

  3、功能鍛煉

  術(shù)后早期開始肩關(guān)節(jié)活動，逐步增加幅度。康復(fù)操和游泳等運動能幫助恢復(fù)上肢功能，但需避免劇烈運動。

  4、心理調(diào)適

  術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過心理咨詢或加入病友互助小組獲得支持。家屬應(yīng)給予充分理解和陪伴。

  術(shù)后飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉蛋奶，適量補充維生素和膳食纖維。遵醫(yī)囑定期復(fù)查，按時服用內(nèi)分泌治療藥物如他莫昔芬、來曲唑等。