醫(yī)生回答(1)

• 陳勇

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸炎、妊娠反應(yīng)等原因引起，通常表現(xiàn)為胃部不適、嘔吐感等癥狀。

  1、飲食不當(dāng)

  過量進(jìn)食、食用變質(zhì)食物或高脂食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)惡心。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，可緩解癥狀。

  2、精神壓力

  焦慮、緊張等情緒波動(dòng)可能通過神經(jīng)反射導(dǎo)致惡心。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)情緒。

  3、胃腸炎

  可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，常伴隨腹瀉、腹痛?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

  4、妊娠反應(yīng)

  孕早期水平變化可能刺激嘔吐中樞，多出現(xiàn)晨起惡心。建議少食多餐，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B6。

  日常注意飲食衛(wèi)生，避免空腹過久，若惡心持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨嚴(yán)重嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。