來源:博禾知道
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肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、韌帶拉傷、肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓等原因引起。
1、肌肉勞損過度使用前臂屈肌群可能導(dǎo)致肌肉勞損,表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)酸痛,休息后可緩解,熱敷和按摩有助于改善癥狀。
2、韌帶拉傷運動時突然發(fā)力或外力牽拉可造成內(nèi)側(cè)副韌帶損傷,伴隨局部腫脹,需制動并佩戴護具,嚴重時需物理治療。
3、肱骨內(nèi)上髁炎長期重復(fù)抓握動作易引發(fā)肌腱退變,疼痛可放射至前臂,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物配合沖擊波治療。
4、尺神經(jīng)卡壓肘管綜合征會導(dǎo)致小指麻木伴疼痛,需避免肘部受壓,嚴重者需手術(shù)松解,甲鈷胺等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助治療。
避免提重物和重復(fù)屈腕動作,若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)手指麻木應(yīng)及時就診骨科或運動醫(yī)學(xué)科。
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